ScopriCos'è il
counseling
e come può diventare
uno strumento
di crescita personale
uno strumento
di crescita personale
Esploriamo insieme il mondo del counseling, per...
conoscere ed essere
liberi di scegliere
Differenze tra counselor
e altri professionisti
In questo articolo illustro le differenze tra counselor, psicologo, psicoterapeuta, psichiatra e coach
Come funziona
un percorso di counseling?
Curioso/a di sapere in cosa consiste un percorso di counseling?
La mia formazione
Le persone fanno la differenza:
ecco la mia formazione, le mie specializzazioni
e il mio approccio
Non possiamo dirigere il vento
ma possiamo orientare le vele
- Seneca -
Mi presento,sono Dario
- DA PIU' DI 20 ANNI
lavoro a contatto con le persone per aiutarle a sviluppare le proprie potenzialità, prima come coach sportivo, ora anche come counselor.
Nella relazione d’aiuto, accompagno le persone nel percorso di conoscenza di se stesse, sostenendo l’autonomia e la libertà di chi ho di fronte.
Dario Rota
Counselor olistico
Le principali
Applicazioni pratiche del Counseling
NELLA VITA
Momenti di crisi
• Disorientamento, smarrimento, confusione
• Instabilità
• Lutto
• Separazione/fine di un rapporto
• Superamento di una difficoltà contingente
• Emergenze/calamità naturali
• Instabilità
• Lutto
• Separazione/fine di un rapporto
• Superamento di una difficoltà contingente
• Emergenze/calamità naturali
CON GLI ALTRI
Relazioni
• Gestione dei conflitti
• Relazioni con i colleghi/famiglia/coppia
• Genitorialità e rapporto coi figli
• Gelosia e possessività
• Bullismo
• Relazioni con i colleghi/famiglia/coppia
• Genitorialità e rapporto coi figli
• Gelosia e possessività
• Bullismo
CONOSCERSI
Benessere emotivo
• Autoregolazione emotiva
• Sviluppo dell'intelligenza emotiva
• Gestione dell’ansia
• Gestione dello stress
• Gestione della rabbia
• Difficoltà a esprimere le proprie emozioni
• Sviluppo dell'intelligenza emotiva
• Gestione dell’ansia
• Gestione dello stress
• Gestione della rabbia
• Difficoltà a esprimere le proprie emozioni
EVOLVERE
Sviluppo del potenziale
• Orientamento scolastico
• Difficoltà di apprendimento
• Difficoltà nel riconoscere i propri talenti e le proprie risorse
• Difficoltà di apprendimento
• Difficoltà nel riconoscere i propri talenti e le proprie risorse
NELLA VITA
Cambiamenti e decisioni
• Periodi di cambiamento (un nuovo lavoro, la nascita di un figlio, un trasloco)
• Decisioni e scelte di vita (un matrimonio, un trasferimento, un cambio di lavoro)
• Decisioni e scelte di vita (un matrimonio, un trasferimento, un cambio di lavoro)
CONOSCERSI
Modelli di pensiero
• Situazioni ricorrenti
• Senso di colpa
• Vergogna
• Mancanza di fiducia in sé, insicurezze, paure
• Sviluppo dell'autostima
• Senso di colpa
• Vergogna
• Mancanza di fiducia in sé, insicurezze, paure
• Sviluppo dell'autostima
CON GLI ALTRI
Comunicazione efficace
• Comunicazione empatica
• Saper dire no
• Assertività
• Miglioramento della capacità di ascolto
• Saper dire no
• Assertività
• Miglioramento della capacità di ascolto
CONOSCERSI
Introspezione e identità
• Crisi d'identità
• Orientamento sessuale
• Identità di genere
• Conflitti interiori
• Orientamento sessuale
• Identità di genere
• Conflitti interiori
NELLA VITA
Equilibrio interiore
• Equilibrio vita-lavoro / burnout
• Riconoscere/prenderti cura dei tuoi bisogni
• Problemi esistenziali
• Difficoltà ad autorealizzarvi nella vostra vita
• Trovare pace e armonia
• Resilienza ed evoluzione
• Riconoscere/prenderti cura dei tuoi bisogni
• Problemi esistenziali
• Difficoltà ad autorealizzarvi nella vostra vita
• Trovare pace e armonia
• Resilienza ed evoluzione
PRENOTA
Un incontro
conoscitivo
gratuito
Per capire se sono il professionista adatto a te
RACCONTAREUna storia unica: la tua.
L'incontro di counseling come spazio di libertà.
Al centro di questo spazio ci sei tu, con la tua storia unica. Un insieme di esperienze, emozioni e pensieri che ti rendono chi sei oggi. Nel counseling, diamo valore alla tua storia, perché crediamo che sia fondamentale per comprendere te stesso e il tuo vissuto.
Raccontare la tua storia è il primo passo per prenderti cura di te. Dare voce alle tue esperienze ti permette di osservarle da una prospettiva diversa. Attraverso il racconto, qualcosa inizia a succedere: le tue emozioni si sciolgono, i tuoi pensieri si chiariscono e nuove possibilità iniziano ad emergere.
È un viaggio che si snoda senza forzature, cucito su misura per te, perché non esiste una soluzione uguale per tutti. Non si tratta di seguire rigidi schemi, ma di intraprendere un viaggio di crescita e consapevolezza personale.
In questo spazio, puoi sentirti libero di essere te stesso, con le tue fragilità e la tua forza. Insieme al counselor, imparerai a trasformare le tue difficoltà in opportunità di crescita e a costruire un futuro più sereno e appagante.
Professionista disciplinato ai sensi della legge 4/2013
Ass. professionale Unicounseling – Iscrizione N° CG-094 
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